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本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：Policemen注意：如果你正想开始跑步，担心或者已经发现膝关节不适，建议去医院拍个磁共振，真实了解自己的膝关节健康情况。如果本就有损伤，那就不建议进行..