前 言

这是发生在我身上的真实故事。本书所记录的全是出自亲身经历和实修体悟的结果。三十九年前，我懵懂不知修身锻炼从何入手，只因强烈求生欲望，求变心切，试图扭转家族“短命基因”的魔咒，开启了对生命之旅的探索。为尽快找到适合自己身、心、灵锻炼的方式，在生命与健康的长河中开始尝试，摸着石头过河。

受经济条件的限制，不允许我去医院求医问药来解决亚健康的问题，我也不能希冀采用中医“药食同源”来强健身体，虽然食品物美价廉花钱不多，但“是药三分毒”，长期服用对身体无益。最初我只能随波逐流，像芸芸众生一样加强身体锻炼：我曾尝试长跑、打拳、练养生功、自学经络穴位按摩和保健养生，甚至“断食疗法”，但收效甚微，健康状况仍岌岌可危。

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。一个偶然的机缘，我结识了二位师父，尤其是《千乘修光功》创始人倪少通的传承者倪振飞老师。《千乘修光功》源于倪少通所传道家内丹功，在长期流传中，吸取了道家功法的特色又融入了密家佛、儒、医等修炼理论和方法，并经过现代实修者反复印证，自成一体。她是在传统气功的基础上，着眼于探索人体生命奥秘的一部外修内练功法。

我经过长期修炼，不仅印证了全部功景，而且以唯物主义哲学辩证法思想阐释并剔除封建迷信糟粕和玄奥之隐喻，保留其积精累气和泯灭凡意法中的精华，确信《千乘修光功》是一部富有时代气息的研究探索人体科技、生命再造之最高境界的内练功法。

《千乘修光功》主要有以下两大内容：

一以修光为起点。该功法不同于一般单纯以修光为主的功法，她十分重视外光的修炼及外观与内观的交融。在实修中利用太阳光产生的强大电磁能，增阳化阴，加速通脉，破除无明，凝光结胎，养丹显婴。整个修炼过程始终围绕采光、储光、熔光、交合光，以修光为重点，以储光、显光为动力。

二以修中脉为核心。中脉是人身的重要通道，是生命的能量中枢，故打通中脉以中脉7轮（顶轮、眉轮、喉轮、心轮、脐轮、生殖轮、海底轮）聚光、储光作为筑基的重要手段，以扩展中脉、小定胎息、凝丹养胎，以光通中脉，催化、加速精、气、神在中脉里炼精化气、化神、还虚，自然打开天目，冲开天门，所以修炼中脉是《千乘修光功》的核心。

《千乘修光功》以祛病健身、养颜益寿为小目标，以大定真胎息、哺乳全息气光婴，实现不同层次的元神飞升、炼神还虚，最终实现人生本性的最根本解脱为大目标，是成就人生的一大法要。如有缘读到本文，你将从中获益，开启心智，改变认知，而后知行合一。只要坚持每天不间断的时间投入（练功），无需花费钱财，就可以做到上医“治未病”。常言道：“知精者可为常医，识炁者可为良医，达神者则为神医”这是真理。

本文以最通俗易懂的近乎“白话”的语言，真实再现了本人在修炼过程所遇见的“显性物质”或“隐性内观景象”，这些都是唯像、科学的，而非封建糟粕，是人类认知未被触及但真实存在的盲区。我通过返观内视这特殊的修炼方法，发现了人体生命科学中除了生、老、病、死自然规律以外，还隐藏着另一条鲜为人知的“道规”，若被你洞悉，你也将验证我命由我不由天的神奇。希望你也能与我一起，共同来探索生命的奥秘。

林冠成